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28일차] 2022년 12월 7일. 수

나/건강

by yrkim007 2022. 12. 7. 22:30

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2022년 12월 7일

 

<발레 플로어2> 수빈샘 ; 30분

 

<걷기>

13,428걸음

8.46킬로미터

443.5키로칼로리

2시간 6분

 

<30분 달리기>

3분걷기/30분달리기/벨트

4.076키로미터

207.4칼로리

20분 75/8분 80/1분30초 85/30초 90

 

 

 

 

 

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