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최진석교수, 건강한 노후

건강

by yrkim007 2024. 10. 14. 09:11

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건강한 노후 ; 경제, 삶에 대한 지적인 이해-자기 자신을 궁금해하는 태도, 운동

# 되고 싶은 자기 자신이 분명하게 꿈과 야망갖기

# 탄력 있는 신체를 만들면 의식도 탄력이 생긴다

# 모든 인간은 자기 자신 이상이다

# 체덕지-몸으로 생각을 움직이게 한다

 

 

https://www.youtube.com/watch?v=d0OMmobfwdY

 

 

 

 

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